ESCAPADAS DE YOGA - AERO YOGA & COCINA SALUDABLE EN EL PIRINEO
¿Te apetece desconectar ?
Encuentra en medio de la naturaleza un espacio donde evadirte de las obligaciones y el estrés del día a día
¿Que te ofrecemos?
Escapadas de fin de semana
Escapadas de una semana
Para tí
Para Parejas
Para Familias
Prana Pirineus
Prana Pirineos surge de la necesidad de crear escapadas de bienestar personal donde iniciarte en la alimentación consciente y el mundo del yoga, encontrar un espacio para el descanso con el principal objetivo de aprender a cuidar de uno mismo.
Te proporcionaremos herramientas para que aprendas a mejorar tu salud tanto física como mental.
Nuestras actividades
yoga
A través de las asanas (posturas) y pranayama (respiración) canalizarás tu energía para equilibrar y sanar tu cuerpo
aeroyoga
Conoce el yoga en suspensión y los beneficios de la ingravidez para liberar las tensiones de tu cuerpo
talleres de cocina saludable
Descubre la simplicidad de cuidar tu alimentación a través de Showcooking y talleres de cocina saludable
Algunas de nuestras recetas de cocina
Tiempo libre
Disfruta de tiempo para ti en medio de la naturaleza para leer, pasear o para otras actividades.
* Existe la posibilidad de realizar otras actividades no incluidas en el precio, como masajes, paseos por la montaña o tiempo de descanso.
masajes
Paseos
Tiempo de descanso
¿Qué dicen de nosotras?
EXCELENTE A base de 10 reseñas Gemma Rovira Povill03/08/2022 El millor d’aquesta experiència ha estat trobar un equip fantàstic a un lloc fantàstic, molt humà i molt professionals. M’he sentit molt ben acompanyada, respectada i estimada… Una experiència que ha marcat un abans i un després a la meva vida. Fins la propera! Moltes gràcies! Anabel Amat25/04/2022 Una experiencia única. Yo no soy muy dada a realizar actividades con grupos que no conozco... Pero he de reconocer, que a día de hoy tengo buenos amigos. Y todo ello, gracias a Nuria, monitora de Yoga y Aero yoga, excelente profesional, entregada y pendiente de todo; y Esther, la nutricionista, gracias a ella he descubierto otra manera de alimentarme. Os lo recomiendo totalmente. Y además, el entorno donde se realiza el retiro, las vistas, en pleno corazón del Pirineo catalán (Sort). Es imposible no relajarse y salir con las pilas cargadas. Rosa Baubí12/04/2022 Tanto la práctica de yoga como los talleres de cocina son inmejorables, el personal es muy profesional y están atentos a tus necesidades en todo momento. El lugar es precioso, es un plan perfecto para desconectar de la rutina diaria y estar en contacto con la naturaleza. ¡Volvería a repetirlo sin dudarlo! Anna Segarra Mayo12/04/2022 Una experiència innoblidable amb unes professionals de categoria! Recomanable al 100*100! Gràcies a les dues! Tamara Blanes Luna11/04/2022 Increíble experiencia amb professionals meravelloses. ????
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Nuria Curto Cugat
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